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금천구체육회 유튜브 라이브 공지사항 안내 [ 1월 19일 (수) ]
작성자 : 관리자   조회수 : 16358 2022-01-14
 


 1월 19일(수요일) 10시 30분에 진행하는 유튜브 라이브 방송은 써클링 근력운동을 배워볼거에요~~써클링 운동을 통해 유연성과 근력을 키워볼까요?? ^0^ 많은 시청 부탁드립니다~~ ㅎㅎ

● 수업명 : 써클링 근력 운동         ●수업 준비물 : 써클링 및 요가매트 


써클링.jpg

요가매트.jpg

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